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アプリを使って生理の周期を知っておきましょう

男性の場合ですと、比較的プライベートな予定を立てやすいですし急用が入らない限りはキャンセルする必要もないでしょう。

しかしながら女性は毎月必ず生理がきてしまいます。これは妊娠しない限り、閉経する年齢になるまでずっと続くことです。温泉に行ったりプールや海水浴に行く時、運悪く生理がきてしまったら台無しになります。場合によってはキャンセルすることになってしまうかもしれません。出血に関してはタンポンを使用することで問題が解決されるかもしれませんが、生理がきてしまうと腹痛や頭痛に悩まされたり貧血を起こしやすくなります。

人によっては熱が出てしまったり、吐き気などの症状が出て寝込むこともありますからせっかく予定を立てても楽しむことが出来なくなるでしょう。しかも三日から一週間近くは生理が続きますし、辛い不調も終わるまでは続いていきます。アクティブな生活をなさっている女性は月経の周期を把握しないと、事前に対策することが難しくなってしまいます。かと言って自分で月経の記録をつけて、計算するというのも面倒です。

そんな時は周期を把握するためのアプリを活用してみることをおすすめいたします。入力するだけでアプリが自動的に計算してくれて、すぐに月経の周期を知ることが出来るようになっています。アプリでは次回いつぐらいに生理がくるのかも表示されますし、周期が変わったことを通知してくれるのでとても便利です。妊娠しやすくなる時期も分かるようになるので、とてもおすすめです。

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